ULTIME RICETTE

COLAZIONE SENZA ZUCCHERO:  RICETTA PORRIDGE

COLAZIONE SENZA ZUCCHERO: RICETTA PORRIDGE

Come dico io ” un porridge al giorno leva il medico di torno ” . Se ancora state cercando una COLAZIONE SENZA ZUCCHERO, ecco che in vostro soccorso arriva lui, il porridge. Una bella ciotola calda di avena, un alimento povero di grassi, ricco di […]

CHEESECAKE SENZA ZUCCHERO CON  CAROTE E NOCI

CHEESECAKE SENZA ZUCCHERO CON CAROTE E NOCI

Una CHEESECAKE SENZA ZUCCHERO CON CAROTE E NOCI realizzata cosi, in una fredda giornata di Gennaio. Una semplice base in cui alla dolcezza delle carote si mischia la croccante delle noci e una crema alla vaniglia proteica, realizzata con pochissimi ingredienti: ecco la CHEESECAKE SENZA […]

BANANA BREAD SENZA ZUCCHERO CON GOCCE DI CIOCCOLATO

BANANA BREAD SENZA ZUCCHERO CON GOCCE DI CIOCCOLATO

Se sei alla ricerca del miglior BANANA BREAD SENZA ZUCCHERO CON GOCCE DI CIOCCOLATO… allora non cercare oltre. Questo pane  è così incredibilmente umido, saporito e colmo di gocce di cioccolato che fa andare fuori di testa!. Se sei alla ricerca di un BANANA BREAD SENZA […]

CROSTATINE RIPIENE AL CIOCCOLATO    #SENZAZUCCHERO

CROSTATINE RIPIENE AL CIOCCOLATO  #SENZAZUCCHERO

Delle CROSTATINE RIPIENE AL CIOCCOLATO #senzazucchero preparate in 30 minuti per rendere piacevole anche una giornata uggiosa e fredda come questa di oggi! Le cose buone finiscono subito vero?? Ecco che questa è stata la breve storia di queste CROSTATINE RIPIENE AL CIOCCOLATO #senzazucchero ! […]

MUFFINS CHETOGENICI

MUFFINS CHETOGENICI

Questi MUFFINS CHETOGENICI si sono rivelati una dolce colazione senza praticamente carboidrati! Soffici e avvolgenti perfetti per chi è goloso ma non vuole rinunciare al gusto! E chi dice che non c’è gusto se non si mangiano i carboidrati?? Provate questi MUFFINS CHETOGENICI e vi […]

MERENDINE PAN DI STELLE SENZA ZUCCHERO

MERENDINE PAN DI STELLE SENZA ZUCCHERO

Una merenda sana, fatta in casa, che piacerà sia ai grandi sia ai più piccoli : le MERENDINE PAN DI STELLE SENZA ZUCCHERO sono super facili e non vi faranno sentire in colpa ! Le MERENDINE PAN DI STELLE sono realizzate con un pan di […]

Tartellette proteiche di mela

Tartellette proteiche di mela

Una tira l’altra, fortuna che erano solo 3 : queste TARTELLETTE PROTEICHE DI MELA sono qualcosa di davvero dolce e appagante che non potete capire! Semplici, veloci e super sazianti, queste TARTELLETTE PROTEICHE DI MELA sono quello che fa per voi dopo i tanti stravizi […]

PUMPKIN PIE SENZA ZUCCHERO E SENZA BURRO

PUMPKIN PIE SENZA ZUCCHERO E SENZA BURRO

Una PUMPKIN PIE senza zucchero e senza burro per deliziarci cosi, in questa fredda giornata di Dicembre.  La frolla croccante si perde nella dolcezza e nella cremosità della crema di zucca di questa PUMPKIN PIE senza zucchero e senza burro. Una fetta tira l’altra, quindi […]


=LASCIATI COCCOLARE=

CROSTATINE RIPIENE AL CIOCCOLATO    #SENZAZUCCHERO

CROSTATINE RIPIENE AL CIOCCOLATO  #SENZAZUCCHERO

Delle CROSTATINE RIPIENE AL CIOCCOLATO #senzazucchero preparate in 30 minuti per rendere piacevole anche una giornata uggiosa e fredda come questa di oggi! Le cose buone finiscono subito vero?? Ecco che questa è stata la breve storia di queste CROSTATINE RIPIENE AL CIOCCOLATO #senzazucchero ! […]

Tartellette proteiche di mela

Tartellette proteiche di mela

Una tira l’altra, fortuna che erano solo 3 : queste TARTELLETTE PROTEICHE DI MELA sono qualcosa di davvero dolce e appagante che non potete capire! Semplici, veloci e super sazianti, queste TARTELLETTE PROTEICHE DI MELA sono quello che fa per voi dopo i tanti stravizi […]

CREMA DOLCE DI ZUCCA PROTEICA

CREMA DOLCE DI ZUCCA PROTEICA

Una CREMA DOLCE DI ZUCCA PROTEICA per colazione ?? Ma certo! Forse qualcuno di voi lo preferisce chiamare smoothie, poco importa, ma la sua cremosità è qualcosa di magnifico. Niente latticini o farine, solo zucca, albume, datteri e anacardi! Una perfetta colazione per chi vuole […]

PIZZA DOLCE VEGANA PROTEICA

PIZZA DOLCE VEGANA PROTEICA

Una PIZZA DOLCE VEGANA , soffice, naturale e super nutriente grazie all’elevato contenuto di proteine,  per me grazie!!! C’è a chi piace la monotonia e a chi no: ecco il segreto per cui non mi annoio mai della dieta. Una PIZZA DOLCE VEGANA chi l’avrebbe mai detto […]

CIAMBELLA DI AVENA CIOCCOLATO E CACHI  SENZA ZUCCHERO

CIAMBELLA DI AVENA CIOCCOLATO E CACHI SENZA ZUCCHERO

Qualche fetta di CIAMBELLA DI AVENA CIOCCOLATO E CACHI, una tisana calda e un caffe’ macchiato per colazione e la giornata inizia subito col piede giusto! La CIAMBELLA DI AVENA CIOCCOLATO E CACHI  è un dolce sano e goloso che mi ha fatto innamorare proprio, facile, […]