Mese: gennaio 2018

PANCAKES salati senza glutine e senza grassi

PANCAKES salati senza glutine e senza grassi

Ogni tanto mi piace cambiare e assumere la mia quota di carboidrati sotto forma di PANCAKES SALATI. Al giorno d’oggi si trovano già delle farine di avena aromatizzate, ma questa volta ho voluto farlo a modo mio 🙂 Ho usato la farina di avena neutra […]

CUPCAKES al gusto TWIX senza zucchero e senza glutine

CUPCAKES al gusto TWIX senza zucchero e senza glutine

Le conoscerete già le favolose e famose BARRETTE TWIX con un dolcissimo biscotto al loro interno,ripiene di caramello e ricoperte dal cioccolato al latte. O sbaglio !? Ecco Si,proprio loro… oggi le ho fatte in versione 2.0,ovvero sottoforma di CUPCAKES che esulano dai trigliceridi e […]

CIAMBELLINE CIOCCO-COCCO senza burro e senza zucchero

CIAMBELLINE CIOCCO-COCCO senza burro e senza zucchero

“A volte è solo uscendo di scena che si può capire quale ruolo si è svolto.” Buongiorno con queste Ciambelline al cioccolato e cocco, senza zucchero e senza glutine perfette per iniziare la giornata con la giusta energia ! La combo cioccolato-cocco è una delle […]

CHEESECAKE PROTEICA AL FORNO foodspring

CHEESECAKE PROTEICA AL FORNO foodspring

“BASTA UN GIORNO COSI A CANCELLARE 120 GIORNO STRONZI E BASTA A CACCIARMI VIA TUTTI GLI SBATTIMENTI, CHE OGNI GIORNO SEMBRA SEMPRE DI PIU , OGNI GIORNO FAN PAURA DI PIU…… ” –883 Oggi questa canzone risuona nella mia testa mentre il mio palato si […]

TORTINO AL CIOCCOLATO LOW CARB senza glutine e senza zucchero

TORTINO AL CIOCCOLATO LOW CARB senza glutine e senza zucchero

Ok, mi odierete. Lo so già, ma io amo i GRASSI. Ma quelli buoni lo sapete!! E sto amando questi TORTINI AL CIOCCOLATO CON CUORE MORBIDO DI BURRO DI ARACHIDI senza glutine alla follia! Inoltre è una ricetta perfetta per San Valentino! Se sei un’ […]

PANCAKE VEGAN senza glutine ALLE NOCCIOLE e FIOCCHI DI AVENA

PANCAKE VEGAN senza glutine ALLE NOCCIOLE e FIOCCHI DI AVENA

Chi di voi vuole volare alzi la mano !!!! Questa pancake fa volare proprio, leggero, umido, dolce,soffice.. Ad ogni morso era come assaporare la libertà, come VOLARE. Mi piace pensare alla LIBERTÀ come a un viaggio. Trovo molto rilassante il semplice fatto di far scorrere […]

PANCAKES SENZA GLUTINE CON CARAMELLO SALATO

PANCAKES SENZA GLUTINE CON CARAMELLO SALATO

Non smettete mai di esser CURIOSI. Senza la voglia di imparare, scoprire, studiare ci si ferma, come un orologio che ha le pile scariche. BUONGIORNO! Con questa TORRETTA di pancakes senza glutine e senza zuccheri con un ripieno di datteri che si sciolgono in bocca! […]

TORTA IN TAZZA senza glutine

TORTA IN TAZZA senza glutine

Come promesso, ho mantenuto la parola ed eccovi a voi una carrellata di ricettine tutte in tema MUG CAKE! Questi dolcetti sono estremamente facili da preparare ma sopratutto veloci e li reputo un’alternativa eccellente dal solito PANCAKE ( qui trovate le ricette ) :=) Ci […]