Mese: febbraio 2018

VEGAN TAHIN CHOCOLATE CHEESECAKE , nuts free and sugar free Foodspring

VEGAN TAHIN CHOCOLATE CHEESECAKE , nuts free and sugar free Foodspring

Come potrebbere esser la mia vita senza frutta secca, burri e semini oleosi??? Non riesco ad immaginarmela e spero vivamente che questi 7 giorni di test possano finire in fretta. Ma di certo non mi abbatto e continuo a deliziarsi con i miei dolcetti 🙂 […]

PANCAKE ALTO & VEGANO

PANCAKE ALTO & VEGANO

Avete presente un cuscino? No, anzi, molto di piu’, il pan di spagna di Iginio Massari. Si ecco, forse solo lui puoì davvero sapere cosa sia qualcosa di soffice 🙂 E questo pancake vegano ne è una copia moooooooolto simile, senza zucchero, senza albume, senza […]

MUFFINS AL LIMONE E SEMI DI PAPAVERO senza glutine e senza zucchero

MUFFINS AL LIMONE E SEMI DI PAPAVERO senza glutine e senza zucchero

Soffici muffins al limone con semi di papavero, senza glutine, senza zuccheri e senza frutta secca. Una colazione appagante e saziante, per depurarsi un po’ 🙂 Non sono solita ad usare il limone nelle mie ricette perchè personalmente amo i sapori piu’ cioccolatosi e dolci, […]

CREPES AL CIOCCOLATO E FRUTTI DI BOSCO, SENZA ZUCCHERO E SENZA GRASSI

CREPES AL CIOCCOLATO E FRUTTI DI BOSCO, SENZA ZUCCHERO E SENZA GRASSI

Non mi stanchero’ mai di coccolarmi al mattino. E oggi lo faccio con queste CREPES AL CIOCCOLATO con FRUTTI DI BOSCO CALDI, YOGURT GRECO E CREMA DI MANDORLE BIANCHE. Una colazione sana e nutriente, senza zuccheri aggiunti e farine raffinate. Mi rendo conto che la […]

TORTA ALLA BARBABIETOLA SENZA FORNO E SENZA ZUCCHERO

TORTA ALLA BARBABIETOLA SENZA FORNO E SENZA ZUCCHERO

Siate curiosi e non vi annoierete! Bisogna sperimentare nella vita no?? E quindi questa mattina ho deciso di realizzare un PANCAKE con la barbabietola. Direi che vi ho delusi pochi volte, quindi dovete provarlo a replicare !! anzi, usate l’#sweetfitrecipes e taggatemi nelle vostre ricette […]

COOKIES AL PISTACCHIO LOW CARBS CON BACK PROTEIN FOODSPRING

COOKIES AL PISTACCHIO LOW CARBS CON BACK PROTEIN FOODSPRING

Questi biscotti al pistacchio senza zucchero e low carbs sono un’ottima alternativa al classico porridge caldo in questo periodo invernale , da inzuppare in una fumante tazza di the’ a colazione, non trovate?? Diciamo la verità: i biscotti sono sempre ben apprezzati da tutti, sopratutto […]

Porridge in tazza con crema di albumi e burro di arachidi Foodspring

Porridge in tazza con crema di albumi e burro di arachidi Foodspring

Questo porridge è qualcosa di delicato e davvero appagante. Mi piace far colazione con qualcosa che mi dia carica e sia saziante per poter affrontare al meglio la giornata. Sopratutto mi piace variare la mia dieta. Spesso si abbina il PORRIDGE all’inverno in quanto la […]

Cupcakes al cioccolato e lamponi senza zucchero

Cupcakes al cioccolato e lamponi senza zucchero

Cioccolato e lamponi,una delle combinazioni migliori in assoluto e poi  se sono senza zucchero, senza grassi e senza burro,diventano  delle prelibatezze che potete gustare in ogni momento! Questi CUPCAKES al CIOCCOLATO E LAMPONI possono diventare il vostro dolcetto per domani! Amate.  Amate come meglio credete […]