Mese: settembre 2018

PORRIDGE  PROTEICO VEGANO

PORRIDGE PROTEICO VEGANO

Era da un po che non me lo preparavo cosi, senza albume. Questo PORRIDGE PROTEICO VEGANO è stata una piacevole riscoperta . Coi primi freddi del mattino la mia voglia di qualcosa di caldo è schizzata alle stelle. Ecco che per me non c’è #buongiorno […]

CHEESECAKE AL QUARK CON RIBES SENZA ZUCCHERO

CHEESECAKE AL QUARK CON RIBES SENZA ZUCCHERO

Cheesecake al quark senza zucchero tutta la golosità dei ribes unita al sapore del formaggio quark. Una golosità al cucchiaio per far felici le vostre papille gustative. Quando penso alle cheesecakes, me le immagino formaggiose, cremose e dolci. Ecco che questa cheesecake al quark  senza zucchero […]

CHEESECAKE VEGAN ALLA MENTA, CIOCCOLATO E BASILICO

CHEESECAKE VEGAN ALLA MENTA, CIOCCOLATO E BASILICO

Di ricette di Cheesecake vegan alla menta, cioccolato e basilico ce ne sono tante, ma oggi ho deciso di lasciarvi questa, che vi conquisterà al primo morso! La Cheesecake Vegan alla menta, cioccolato e basilico  si prepara con pochi ingredienti, tutti naturali e che non richiedono […]

Cheesecake classica al forno senza zucchero e senza burro

Cheesecake classica al forno senza zucchero e senza burro

Tic tac, tic tac …. il freddo al mattino è tornato a fare capolino e questo significa una sola cosa: si torna ad accendere il forno. E come non inaugurare la stagione con una CHEESECAKE CLASSICA AL FORNO ?? E’ si, mie lettrici, ormai lo […]

10 REGOLE PER ELIMINARE LA PANCIA

10 REGOLE PER ELIMINARE LA PANCIA

Guarda che pancia piatta che hai, che fortuna!!! Quante volte ho detto o pensato a questa frase! Innanzitutto, voglio fare una premessa : io non sono nessuno per dirvi cosa fare o meno, ma visto che spesso mi viene chiesto “come fare” e visto che […]

TORTELLI ALLA LASTRA SENZA GLUTINE con Back Protein Foodspring

TORTELLI ALLA LASTRA SENZA GLUTINE con Back Protein Foodspring

Chi di voi non conoscene i CRESCIONI??? Qua in Romagna tutti noi lo amiamo e lo definiamo il parente stretto della piadina. L’impasto praticamente è lo stesso, la cosa che li differenzia è che il crescione è appunto ripieno. Da noi in Romagna si mangiano […]

WAFFLES INTEGRALI AL FORNO SENZA ZUCCHERO

WAFFLES INTEGRALI AL FORNO SENZA ZUCCHERO

Welcome september!! Il forno torna ad accendersi all’interno della #fitbakery e iniziamo cosi, con dei WAFFLES INTEGRALI  AL FORNO SENZA ZUCCHERO!!! La domenica mattina … mentre tutti dormono, io mi rifugio li, in cucina, nel mio mondo. E vi assicuro che non c’è cosa più […]