sweet treats

PIZZA DOLCE VEGANA PROTEICA

PIZZA DOLCE VEGANA PROTEICA

Una PIZZA DOLCE VEGANA , soffice, naturale e super nutriente grazie all’elevato contenuto di proteine,  per me grazie!!! C’è a chi piace la monotonia e a chi no: ecco il segreto per cui non mi annoio mai della dieta. Una PIZZA DOLCE VEGANA chi l’avrebbe mai detto […]

CIAMBELLA DI AVENA CIOCCOLATO E CACHI  SENZA ZUCCHERO

CIAMBELLA DI AVENA CIOCCOLATO E CACHI SENZA ZUCCHERO

Qualche fetta di CIAMBELLA DI AVENA CIOCCOLATO E CACHI, una tisana calda e un caffe’ macchiato per colazione e la giornata inizia subito col piede giusto! La CIAMBELLA DI AVENA CIOCCOLATO E CACHI  è un dolce sano e goloso che mi ha fatto innamorare proprio, facile, […]

SFORMOTTI ALLA CAROTA E MANDORLE SENZA ZUCCHERO

SFORMOTTI ALLA CAROTA E MANDORLE SENZA ZUCCHERO

Una classica domenica di autunno prevedere casa, relax e cucina. Ecco che per colazione ho deciso di preparami questi SFORMOTTI ALLA CAROTA E MANDORLE SENZA ZUCCHERO. Dopo la mia classica passeggiata domenicale , la mia colazione era già pronta : questi SFORMOTTI ALLA CAROTA E MANDORLE […]

BOUGASTA GRECA SENZA ZUCCHERO

BOUGASTA GRECA SENZA ZUCCHERO

Oggi in casa mia si vola in Grecia: ecco a voi la BOUGATSA GRECA senza zucchero, ovvero  un cofanetto croccante di pasta Fillo. Si tratta di una croccante pasta fillo ripiena di crema dolce profumata al limone, con uova, semolino e ricotta ( la mia versione!).  […]

MUG CAKE PROTEICA SENZA ZUCCHERO

MUG CAKE PROTEICA SENZA ZUCCHERO

Una MUG CAKE PROTEICA SENZA ZUCCHERO per colazione, pronta in 5 minuti?? Be’, chi dice che è impossibile, deve solo provarla! Ogni mattina deve incominciare nel migliore dei modi e perchè non farlo con una deliziosa MUG CAKE PROTEICA SENZA ZUCCHERO??  Facile, veloce e  super […]

PIZZA DOLCE SENZA GLUTINE, VEGANA  CON  PROTEIN BREAD FOODSPRING

PIZZA DOLCE SENZA GLUTINE, VEGANA CON PROTEIN BREAD FOODSPRING

E questa mattina iniziamo così, con una PIZZA DOLCE  SENZA GLUTINE #vegan , #proteica , #senzalattosio ! Un buon modo per iniziare una giornata è proprio partire con la giusta colazione …. e quindi, perchè non mangiarsi una bella pizza dolce senza glutine ??  La chiave […]

GHIACCIOLI PROTEICI AL MANGO E MORE

GHIACCIOLI PROTEICI AL MANGO E MORE

ESTATE. SOLE. MARE. CALDO e …. GHIACCIOLI PROTEICI nel freezer sempre presenti!!!!!!!  e’ si, come si può rinunciare ad una merenda fresca e saziante, a bassi grassi e senza zucchero?? Questi GHIACCIOLI PROTEICI sono fenomali e super freschi, ricchi di gusto e super sani. Voi […]

SALAME AL CIOCCOLATO PROTEICO

SALAME AL CIOCCOLATO PROTEICO

Un must. Una goduria. Il SALAME AL CIOCCOLATO PROTEICO è uno di quei dolci che tutti amano e che tutti si divorerebbero! Questo SALAME DI CIOCCOLATO PROTEICO l’ho realizzato senza l’aggiunta di zuccheri ne’ di burro , proprio in stile super healthy, ma il suo […]