torte & dolci da forno

MERENDINE PAN DI STELLE SENZA ZUCCHERO

MERENDINE PAN DI STELLE SENZA ZUCCHERO

Una merenda sana, fatta in casa, che piacerà sia ai grandi sia ai più piccoli : le MERENDINE PAN DI STELLE SENZA ZUCCHERO sono super facili e non vi faranno sentire in colpa ! Le MERENDINE PAN DI STELLE sono realizzate con un pan di […]

PUMPKIN PIE SENZA ZUCCHERO E SENZA BURRO

PUMPKIN PIE SENZA ZUCCHERO E SENZA BURRO

Una PUMPKIN PIE senza zucchero e senza burro per deliziarci cosi, in questa fredda giornata di Dicembre.  La frolla croccante si perde nella dolcezza e nella cremosità della crema di zucca di questa PUMPKIN PIE senza zucchero e senza burro. Una fetta tira l’altra, quindi […]

TORTA PROTEICA IN PADELLA  SENZA ZUCCHERO

TORTA PROTEICA IN PADELLA SENZA ZUCCHERO

Una TORTA PROTEICA in PADELLA senza nemmeno accendere il forno, senza zucchero e super deliziosa per me, in questa domenica di Dicembre.  Non si puo’ resistere a certe tentazioni, sopratutto a quella del cioccolato la domenica mattina , sbaglio?? Ecco che questa TORTA PROTEICA IN […]

CROSTATA DI AVENA AI FRUTTI DI BOSCO SENZA ZUCCHERO

CROSTATA DI AVENA AI FRUTTI DI BOSCO SENZA ZUCCHERO

Una CROSTATA DI AVENA AI FRUTTI DI BOSCO semplice ma altrettanto buona. Mi piacciono cosi, rustiche, croccanti ma allo stesso tempo dolci e umide. La mia CROSTATA DI AVENA AI FRUTTI DI BOSCO è un dolce fresco molto apprezzato, un vero e proprio classico goloso […]

PAN DI SPAGNA SENZA ZUCCHERO, COME REALIZZARLO.

PAN DI SPAGNA SENZA ZUCCHERO, COME REALIZZARLO.

Come realizzare il PAN DI SPAGNA SENZA ZUCCHERO ?? Segui queste linee guida e otterrai una delle ricette base della tradizione. Il pan di Spagna fa parte delle ricette classiche della cucina italiana, è la base più utilizzata in pasticceria e si usa in particolare […]

PIZZA DOLCE VEGANA PROTEICA

PIZZA DOLCE VEGANA PROTEICA

Una PIZZA DOLCE VEGANA , soffice, naturale e super nutriente grazie all’elevato contenuto di proteine,  per me grazie!!! C’è a chi piace la monotonia e a chi no: ecco il segreto per cui non mi annoio mai della dieta. Una PIZZA DOLCE VEGANA chi l’avrebbe mai detto […]

CIAMBELLA DI AVENA CIOCCOLATO E CACHI  SENZA ZUCCHERO

CIAMBELLA DI AVENA CIOCCOLATO E CACHI SENZA ZUCCHERO

Qualche fetta di CIAMBELLA DI AVENA CIOCCOLATO E CACHI, una tisana calda e un caffe’ macchiato per colazione e la giornata inizia subito col piede giusto! La CIAMBELLA DI AVENA CIOCCOLATO E CACHI  è un dolce sano e goloso che mi ha fatto innamorare proprio, facile, […]

TORTA RUSTICA AL CIOCCOLATO SENZA ZUCCHERO

TORTA RUSTICA AL CIOCCOLATO SENZA ZUCCHERO

Questa mattina la inizio così, con una  TORTA RUSTICA AL CIOCCOLATO SENZA ZUCCHERO , con una bella tazza di the al suo fianco. Facile  e veloce , se sei amante dei sapori forti , questa TORTA RUSTICA AL CIOCCOLATO SENZA ZUCCHERO è  quello che fa per te. […]