ULTIME RICETTE

PAN DI SPAGNA SENZA ZUCCHERO, COME REALIZZARLO.

PAN DI SPAGNA SENZA ZUCCHERO, COME REALIZZARLO.

Come realizzare il PAN DI SPAGNA SENZA ZUCCHERO ?? Segui queste linee guida e otterrai una delle ricette base della tradizione. Il pan di Spagna fa parte delle ricette classiche della cucina italiana, è la base più utilizzata in pasticceria e si usa in particolare […]

PIZZA DOLCE VEGANA PROTEICA

PIZZA DOLCE VEGANA PROTEICA

Una PIZZA DOLCE VEGANA , soffice, naturale e super nutriente grazie all’elevato contenuto di proteine,  per me grazie!!! C’è a chi piace la monotonia e a chi no: ecco il segreto per cui non mi annoio mai della dieta. Una PIZZA DOLCE VEGANA chi l’avrebbe mai detto […]

CIAMBELLA DI AVENA CIOCCOLATO E CACHI  SENZA ZUCCHERO

CIAMBELLA DI AVENA CIOCCOLATO E CACHI SENZA ZUCCHERO

Qualche fetta di CIAMBELLA DI AVENA CIOCCOLATO E CACHI, una tisana calda e un caffe’ macchiato per colazione e la giornata inizia subito col piede giusto! La CIAMBELLA DI AVENA CIOCCOLATO E CACHI  è un dolce sano e goloso che mi ha fatto innamorare proprio, facile, […]

TORTA RUSTICA AL CIOCCOLATO SENZA ZUCCHERO

TORTA RUSTICA AL CIOCCOLATO SENZA ZUCCHERO

Questa mattina la inizio così, con una  TORTA RUSTICA AL CIOCCOLATO SENZA ZUCCHERO , con una bella tazza di the al suo fianco. Facile  e veloce , se sei amante dei sapori forti , questa TORTA RUSTICA AL CIOCCOLATO SENZA ZUCCHERO è  quello che fa per te. […]

SFORMOTTI ALLA CAROTA E MANDORLE SENZA ZUCCHERO

SFORMOTTI ALLA CAROTA E MANDORLE SENZA ZUCCHERO

Una classica domenica di autunno prevedere casa, relax e cucina. Ecco che per colazione ho deciso di preparami questi SFORMOTTI ALLA CAROTA E MANDORLE SENZA ZUCCHERO. Dopo la mia classica passeggiata domenicale , la mia colazione era già pronta : questi SFORMOTTI ALLA CAROTA E MANDORLE […]

BOUGASTA GRECA SENZA ZUCCHERO

BOUGASTA GRECA SENZA ZUCCHERO

Oggi in casa mia si vola in Grecia: ecco a voi la BOUGATSA GRECA senza zucchero, ovvero  un cofanetto croccante di pasta Fillo. Si tratta di una croccante pasta fillo ripiena di crema dolce profumata al limone, con uova, semolino e ricotta ( la mia versione!).  […]

DISBIOSI INTESTINALE- ALIMENTAZIONE NATURALE

DISBIOSI INTESTINALE- ALIMENTAZIONE NATURALE

DISBIOSI INTESTINALE che cos’è? Possibili cause? Rimedi ? ecco per voi un articolo in cui riassumo quello che ho imparato e che sto attualmente facendo. Vi terrò aggiornati a riguardo ! DISBIOSI INTESTINALE – ALIMENTAZIONE NATURALE –  FODMAP disbiosi intestinale Visto che in direct siete […]

MUMMIE AL CIOCCOLATO BIANCO – IDEE HALLOWEEN

MUMMIE AL CIOCCOLATO BIANCO – IDEE HALLOWEEN

Amo le feste. E queste MUMMIE AL CIOCCOLATO BIANCO sono una scherzosa idea super facile e veloce per Halloween, la festa più mostruosa che c’è! In soli 15 minuti avrete delle mostruose MUMMIE AL CIOCCOLATO BIANCO da portare a qualche festa o semplicemente da offrire […]