Tag: avena

PASTIERA NAPOLETANA light #senzazucchero #senzaburro

PASTIERA NAPOLETANA light #senzazucchero #senzaburro

Avete presente quando avete un’idea in testa e non vedete l’ora di provarla? Ecco, è successo proprio cosi con questa PASTIERA NAPOLETANA light 2.0 , si perchè so gia’ che potrei offendere voi lettrici campane ! Ma vi fidate di me ? Questa PASTIERA NAPOLETANA […]

TORTA DI MELE SENZA ZUCCHERO IN PADELLA

TORTA DI MELE SENZA ZUCCHERO IN PADELLA

Come iniziare la giornata al meglio?? Vi svelo la ricetta: un sorriso, una tisana e una TORTA DI MELE SENZA ZUCCHERO IN PADELLA ! Realizzata in 18 minuti, senza nemmeno accendere il forno , con ingredienti semplici e sani, questa TORTA DI MELE SENZA ZUCCHERO […]

COLAZIONE SENZA ZUCCHERO:  RICETTA PORRIDGE

COLAZIONE SENZA ZUCCHERO: RICETTA PORRIDGE

Come dico io ” un porridge al giorno leva il medico di torno ” . Se ancora state cercando una COLAZIONE SENZA ZUCCHERO, ecco che in vostro soccorso arriva lui, il porridge. Una bella ciotola calda di avena, un alimento povero di grassi, ricco di […]

CHEESECAKE SENZA ZUCCHERO CON  CAROTE E NOCI

CHEESECAKE SENZA ZUCCHERO CON CAROTE E NOCI

Una CHEESECAKE SENZA ZUCCHERO CON CAROTE E NOCI realizzata cosi, in una fredda giornata di Gennaio. Una semplice base in cui alla dolcezza delle carote si mischia la croccante delle noci e una crema alla vaniglia proteica, realizzata con pochissimi ingredienti: ecco la CHEESECAKE SENZA […]

BANANA BREAD SENZA ZUCCHERO CON GOCCE DI CIOCCOLATO

BANANA BREAD SENZA ZUCCHERO CON GOCCE DI CIOCCOLATO

Se sei alla ricerca del miglior BANANA BREAD SENZA ZUCCHERO CON GOCCE DI CIOCCOLATO… allora non cercare oltre. Questo pane  è così incredibilmente umido, saporito e colmo di gocce di cioccolato che fa andare fuori di testa!. Se sei alla ricerca di un BANANA BREAD SENZA […]

Tartellette proteiche di mela

Tartellette proteiche di mela

Una tira l’altra, fortuna che erano solo 3 : queste TARTELLETTE PROTEICHE DI MELA sono qualcosa di davvero dolce e appagante che non potete capire! Semplici, veloci e super sazianti, queste TARTELLETTE PROTEICHE DI MELA sono quello che fa per voi dopo i tanti stravizi […]

TORTA PROTEICA IN PADELLA  SENZA ZUCCHERO

TORTA PROTEICA IN PADELLA SENZA ZUCCHERO

Una TORTA PROTEICA in PADELLA senza nemmeno accendere il forno, senza zucchero e super deliziosa per me, in questa domenica di Dicembre.  Non si puo’ resistere a certe tentazioni, sopratutto a quella del cioccolato la domenica mattina , sbaglio?? Ecco che questa TORTA PROTEICA IN […]

CROSTATA DI AVENA AI FRUTTI DI BOSCO SENZA ZUCCHERO

CROSTATA DI AVENA AI FRUTTI DI BOSCO SENZA ZUCCHERO

Una CROSTATA DI AVENA AI FRUTTI DI BOSCO semplice ma altrettanto buona. Mi piacciono cosi, rustiche, croccanti ma allo stesso tempo dolci e umide. La mia CROSTATA DI AVENA AI FRUTTI DI BOSCO è un dolce fresco molto apprezzato, un vero e proprio classico goloso […]